
BIENVENIDA AL RETO 7 DÍAS PIERNAS Y GLÚTEOS
Lo que debes saber antes de comenzar el RETO
¡Mañana comenzamos!
Este Reto de 7 días será transformador, además de conocer los secretos para reducir la celulitis y contrarrestar la retención de líquidos, te motivará a establecer hábitos saludables a corto plazo, pero también cambiará tu vida…
Saca tiempo para ti.
Planifica a qué hora realizarás cada día tu sesión del Reto Fitmylegs.
Y déjame tu comentario aquí debajo presentándote y diciéndome cuál es tu objetivo estético o físico, y qué te gustaría lograr en los próximos 3 meses con este reto
¡Nos vemos pronto!
María

Esta entrada tiene 1.154 comentarios
Hola, soy macarena
Quiero quitar la celulitis de mis piernas y fortalecerlas
me gustaría reducir la celulitis en abdomen y glúteos
Hola María , mi nombre es Laura aparte de bajar unos kilitos y dar forma al cuerpo, me encantaría conseguir tener una rutina diaria tanto de ejercicio
Como alimentarme de una manera más sana y mantenerlo en el tiempo. Creo que tú reto puede ser un gran chute de motivación !
Soy Raquel, tengo celulitis sobrepeso los músculos atrofiados.
Espero poder llegar a estar ágil y bajar de pesop
Hola soy Saioa ,mi problema es la mala circulación y celulitis se acumula todo en muslos y glúteos.
Espero que me puedas ayudar a conseguir mejorar este problema.
Stoy lista para comenzar este plan!!
Gracias!❤️
Hola Saioa, estamos totalmente seguras de que te podremos ayudar. Necesitas mucha constancia, entrenamiento y nutrición adaptados a ti 🥰
Tengo 44 años, soy madre de 3 hijos .He hecho deporte toda mi vida. Actualmente voy al gimnasio 3 días por semana y corro otros 3. Cada vez tengo más retención de líquidos y mas celulitis y no veo resultados entre mi entrenamiento y mi cuerpo. Me gustaría reducir celulitis y disminuir la retención de líquidos
Hola Mayte, la celulitis y retención son un gran problema para muchas de nosotras pero la buena noticia es que se pueden mejorar, necesitas mucha constancia, entrenamiento y nutrición adaptados a ti 🥰
Buenas tardes , soy Monica . He tenido dos niños y después de eso mi cuerpo ha cambiado y aunque soy delgada no tengo tiempo para entrenar y me gustaría comenzar de nuevo y tener menos celulitis , gracias
¡Mucho ánimo Mónica! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Celulitis y flacidez al pasar muchas horas sentadas
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¡Tu puedes Daniela!