BIENVENIDA AL RETO 7 DÍAS PIERNAS Y GLÚTEOS
Lo que debes saber antes de comenzar el RETO
¡Mañana comenzamos!
Este Reto de 7 días será transformador, además de conocer los secretos para reducir la celulitis y contrarrestar la retención de líquidos, te motivará a establecer hábitos saludables a corto plazo, pero también cambiará tu vida…
Saca tiempo para ti.
Planifica a qué hora realizarás cada día tu sesión del Reto Fitmylegs.
Y déjame tu comentario aquí debajo presentándote y diciéndome cuál es tu objetivo estético o físico, y qué te gustaría lograr en los próximos 3 meses con este reto 
¡Nos vemos pronto!
María 
Esta entrada tiene 1.314 comentarios
Tonificar piernas y glúteos. Aprender a realizar ejercicios efectivos. Muchas gracias
Hola soc la Sarah tinc 45 anys i vull millorar la celulitis i els glutis sobretot i tonificar el cos en general. Gràcies!
Acabo de dar a luz y el embarazo me ha hecho retener mucho líquido y no consigo bajar esos 7 kg de más que tengo
Hola María pues bien yo llevo una dieta equilibrada en casa se hace bastante ejercicio practico natación bicicleta y andar tengo 47 años me siento bien con mi talla pero sí que tengo un pico de flacidez y celulitis y mi gran problema es la retención de líquido se me hincha las piernas manos ojos muy a menudo y tomo una pastilla que me ayuda un poco
¡Hola Lola! ¡¡Mucho ánimo!! Estoy segura de que podrás conseguir tus objetivos🥰
Reducir un poco celulitis de piernas
¡¡Hola Pilar, mucho ánimo!!💪
Me gustaría tonificar glúteos y piernas y tema celulitis . Saber si la alimentación que llevo es adecuada
¡¡Hola Eme, mucho ánimo!!🥰🥰
Hola, soy Charo y en realidad deseo verme bien y sentirme fuerte, asi q mi objetivo son ambos
¡¡Hola Charo!! Con mucha disciplina y nuestra ayuda, estoy segura de que poco a poco irás logrando tus objetivos🥰
Hola, me gustaría reducir volumen en las cartucheras y muslos y conseguir firmeza en general.
¡Hola Beatriz! ¡¡Mucho ánimo!! Estoy segura de que podrás conseguir tus objetivos🥰
Hola María, qué tal?
Me llamo María, estoy dispuesta a comenzar con este reto, tengo 48 años. Siempre he tenido toda la acumulación de grasa en las piernas y glúteos. Intento cuidarme con la alimentación, hago ejercicio y siempre me parece insuficiente. La verdad es que tengo celulitis tanto en piernas como en glúteos, también me acompaña una mala circulación sanguínea y para más inri estoy comenzando con la menopausia. Todo ello, está claro que no es favorable para reducir la celulitis, es por ello, que a pesar de cuidarme, quiero probar algo más para conseguir que esta batalla la pueda minimizar. Gracias
¡¡Hola María!! Con mucha disciplina y nuestra ayuda, estoy segura de que poco a poco irás logrando tus objetivos🥰
Hola, me gustaría perder 5k, celulitis y ganar firmeza
¡¡Hola Verónica!! Con mucha disciplina y nuestra ayuda, estoy segura de que poco a poco irás logrando tus objetivos🥰
Hola.
Me gustaria reduir volumen y celulitis en piernas, rodillas y glúteos.
Un saludo
Hola! Mi objetivo es reducir la celulitis y reafirmar la piel. Hago deporte casi a diario, fuerza y cardio y como sano pero mis piernas, especialmente la parte superior, muslos, no mejoran
Gracias
¡Hola Nuria! ¡¡Mucho ánimo!! Estoy segura de que podrás conseguir tus objetivos🥰
HOLA, NECESITO PERDER 10 KILOS QUE HE ENGORDADO EN LA MENOPAUSIA. HAGO ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD 4 DÍAS A LA SEMANA, PERO ME CUESTA MUCHOS PERDER 1 GRAMO
¡¡Hola Ely!! Con mucha disciplina y nuestra ayuda, estoy segura de que poco a poco irás logrando tus objetivos🥰
Hola, mi idea es perder peso tonificar y perder celulitis
¡Mucho ánimo María de las Mercedes! 💪
Hola mi idea es perder unos 6 kilos y tonificar . gracias
¡¡Hola Rocio!! Con mucha disciplina y nuestra ayuda, estoy segura de que poco a poco irás logrando tus objetivos🥰
Hola! Mi idea es tonificar cuerpo,perder celulitis y aumentar glúteos
¡Mucho ánimo Alba! 💪
Perder peso y celulitis. Sentirte y verte bien
Quiero perder 20 kg, ya llevo 6. Con un mes haciendo ejercicio y comiendo saludable
Buenas , me gustaría tonificar piernas y mejorar mí peso.Un saludo!!
¡Mucho ánimo Olga! 💪
‘Hola María! ¡¡Mucho ánimo!! Estoy segura de que podrás conseguir tus objetivos🥰
Reafirmar y tonificar mi cuerpo
¡Mucho ánimo Vero! 💪
Hola , me llamo Elena
Me gustaría conseguir un cuerpo más tonificado y poder eliminar algo de celulitis si es posible.
Gracias.
Un saludo
¡¡Hola Elena!! Con mucha disciplina y nuestra ayuda, estoy segura de que poco a poco irás logrando tus objetivos🥰
Buenas, soy Sandra y mi objetivo es tonificar piernas y glúteos y suavizar al menos, la celulitis que tengo.
Gracias
¡Hola Sandra! ¡¡Mucho ánimo!! Estoy segura de que podrás conseguir tus objetivos🥰