DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
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Mi objetivo acabar con la celulitis y la flacidez . Por las mañanas.
Hola, mi objetivo es reducir muslos y ganar masa muscular quitándome la grasa que pueda tener acumulada. Bajar peso es importante
Haría el ejercicio por las tardes
Haré el reto por la tarde, mi propósito es fortalecer y afinar mis piernas.
Si lo he visto
Mi objetivo es perder peso y celulitis lo que más me acompleja es mis muslos y glúteos con mucho volumen y celulitis y mis brazos.
Aunque quiero bajar peso,priorizo tonificar,estar ágil y tener más energía.programaré ejercicio al llegar de trabajar.
Mi reto va a ser fortalecer y, mantenerme activa y crear una rutina d entrenamiento q tengo un poco olvidada
Mi entrenamiento será por las tardes
Mi objetivo es eliminar celulitis
Hola María!
Voy a intentar comprometerme y seguro que lo consigo. 💪
Mi obsesión es la celulitis de mis piernas que nunca desaparecen! Quiero cambios!
Mi objetivo es disminuir y fortalecer zona interna de muslos y abdomen , así como reducir cartucheras . La hora a la qué le dedicaré tiempo dependerá del día , pero será probablemente por la mañana.
Reafirmar y reducir grasa abdominal
Preparada para empezar
Mi objetivo: tonificar y conseguir piel lisa mientras me divierto.
🙂
Reducir volumen (grasa), reducir celulitis y perder 5/6 kg.
Mi objetivo es reducir la celulitis y flacidez en tripa, muslos y glúteos.
Mi objetivo es bajar de peso y perder celulitis de abdomen y piernas . De momento entrenaré por la mañana
Objetivo endurecer y quitar celulitis ,hora de entreno sobre las 19
Tonificar y bajar de peso y celulitis
He visto el primer vídeo subida en la cinta andando. Llevo algo ganado porque ya he cogido el hábito de levantarme lo primero y hacer deporte, así es que mi hora será entre 7:30 y 8:00 de la mañana. Mi objetivo en tres meses es bajar la inflamación del abdomen, perder esos cinco kilos y fortalecer mi musculatura .