DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
Esta entrada tiene 601 comentarios
Me uno! ☺️☺️
Loli 40 años , mi objetivo es perder grasa y tonificar mi horario de entrenar normalmente es por las tardes a las 18:30h .
Me uno
Mi objetivo es la flacidez y la celulitis.
Haré mi sesión a primera hora de la mañana.
Quiero reducir la celulitis
Hola: Me gustaría conseguir algo de tono muscular en la zona de piernas, abdomen y brazos. Hago algo de ejercicio (carreras populares) pero veo que no avanzo porque me falta fuerza. Mi objetivo no es adelgazar pero sí modelar algo mi cuerpo que se ha ido deteriorando desde que comenzó la menopausia (hace 5 años). Haré el reto por la tarde. Gracias
Mi problema , es muslos pero sobre todo abdomen, cintura
Objetivo mejoras la piel y ganar masa muscular
Objetivo:
Reducir celulitis y sobre todo, flacidez
Quiero ganar masa muscular y firmeza en mi cuerpo, sobre todo abdomen, brazos y piernas, ya que tengo celulitis desde jovencita. Haré el ejercicio por la mañana.
Me uno al reto
Mi objetivo reafirmar glúteos y piernas, intentare hacerlo l a mayoría de los días por las mañanas.
Perfecto! me encanta el reto. Q ganas de empezar!!!
Quiero bajar de tallas y afinar las piernas y reducir la celulitis que tengo de años…
Yo entrenaré por las mañanas a las 8,00 :))
Hola! Siempre he hecho bastante ejercicio pero con la menopausia he engordado bastante en la zona abdominal y me ha aparecido celulitis en las piernas :(( Así q mi objetivo es eliminar las dos cosas, abdomen y celulitis:)
Mi objetivo bajar peso tras embarazo y tonificar grasa y piel flácida acumulada, además de hinchazón que siento más que antes en el cuerpo en general y falta de energía.
Bajar de peso
Tonificar y aprender de tu conocimiento ❤️
Aplanar barriga y deshacerme de la flacidez y la celulitis.