DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
Esta entrada tiene 1.228 comentarios
Hola,
Necesito bajar peso y volumen de tripa y gluteos.
Hola Mai, ¡Con nuestra ayuda, lo vas a conseguir! 💪✨
Hola!
Necesito mejorar mi lipedema, sentirme mejor y cojer el control nuevamente!
Escucharte anima… Llevo tiempo con lipedema y celulitis y no tengo manera de desahogarme de ella, intenté todo… Estoy ansiosa por ver tu tu propuesta. Gracias!
Hola Matapara, ¡Con nuestra ayuda, lo vas a conseguir! 💪✨
Me gustaría definirme y eliminar celulitis
Hola Liliana, ¡¡Tú puedes!!🥰
Necesito, sobretodo bajar peso, perder celulitis de las piernas y culete, y tonificar piernas cada vez las veo más fofas! Entrenaré por las tardes, a partir de las 15:30h
¡Mucho ánimo Laura! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Me gustaría tonificar glúteos y reducir cartucheras.
Hola Mónica, ¡Con nuestra ayuda, lo vas a conseguir! 💪✨
Necesito tonificar muslos y reducir cartuchera y parte interna del muslo.
¡Mucho ánimo Marifé! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Necesito bajar de peso y quitarme la celulitis
Hola Judith, ¡¡Tú puedes!!🥰
Mi objetivo es reducir volumen y celulitis. Entrenare a las 6:10am
Hola Melany, ¡Con nuestra ayuda, lo vas a conseguir! 💪✨
Mi reto es bajar de peso y tonificar
Vamos!!! Yo haré el entrenamiento a las 6:15!!! Nos vemos!!!
Hola Miren, ¡¡Tú puedes!!🥰
Adelgazar y reducir celulitis
¡Mucho ánimo Lyn! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Mi. Objetivo es mejorar la celulitis y sentirme mucho mejor.
Entrenaré sobre las 19:00.
Hola María José, ¡¡Tú puedes!!🥰
Mi objetivo es reducir la celulitis y sería sobre las 13:00h.
¡Mucho ánimo Cristina! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Mi objetivo es reducir volumen y celulitis y eliminar las cartucheras.
Cada día entrenaré a una hora diferente ya que trabajo a turnos (mañana, tarde, noche)
Hola Estefanía, ¡Con nuestra ayuda, lo vas a conseguir! 💪✨
Reducir volumen, 6 de la tarde
Hola Sandra, con mucha disciplina y nuestra ayuda, estoy segura de que lo podrás conseguir 🥰 ¡Te esperamos!
Mi objetivo es reducir volumen de piernas y culo que es donde más celulitis tengo acumulada.
Mi hora de entreno a las 10:00
¡Mucho ánimo Silvia! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Buenas noches!!!
Mi objetivo es intentar endurecer, definir y reducir la celulitis.
A las 17h es el horario en el que podría llevar a cabo las sesiones,,
Gracias!!!
Hola Sandra, con mucha disciplina y nuestra ayuda, estoy segura de que lo podrás conseguir 🥰 ¡Te esperamos!
Reducir la celulitis y si l rutina es de menos de 30min la hare por la mañana a ls 6h sino por la tarde a las 17h
¡Mucho ánimo Janina! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Necesito bajar volumen y reducir la celulitis
Hola Patricia, ¡¡Tú puedes!!🥰