DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
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Mi objetivo es ver mis piernas tonificadas y sin celulitis, además de reducir el abdomen. Haré el entrenamiento a las 7:00
Me gustaría volver a gustarme, ahora me avergüenza mi cuerpo causándome así inseguridad y no socializar
Mi objetivo es ver mis piernas tonificadas, sin celulitis ni flacidez. El horario del entrenamiento variará según el día pero intentaré hacerlo a las 6:30h. Gracias!
Realizo ejercicio en gimnasio. Lunes y miércoles por la mañana, funcional (clases dirigidas) y martes y jueves por la tarde en el gimnasio.
¡A por todas María José!
Hola! Estoy muy ilusionada con este reto..muchas gracias!!
Hola Rocío, me alegra mucho de que estés ilusionada, ¡A por todas! 🥰
Reducir peso y estar más tonificada.
Mi horario sería por la mñn 9h.
¡Hola Olga! Mucho ánimo, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
Objetivo perdida de peso el horario será por las tardes
Hola Ana, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
Mi objetivo es reducir celulitis, sobretodo podría por la mañanan
Vamos María, ¡Tú puedes! 🥰
Quisiera sobre todo tonificar y reducir celulares, mi horario sería sobre las 19h
Gracias
Hola Marisa, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
Hola María !tonificar y conseguir una rutina..mi horario de tarde
Mi objetivo es bajar de peso y tonificar mis piernas. Haré el ejercicio antes de ir al trabajo, a las 7 de la mañana.
¡Mucho ánimo María! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Quiero fortalecer y sentirme más notificada. No puedo decir hora porque mi horario no es fijo
¡Mucho ánimo Ana! 💪
Verme bien tonificada y sin celulitis delante de un espejo
Hola Kati, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
Reducir celulitis y tonificar
Al medio dia
¡Mucho ánimo Ale! 💪
Eliminar la celulitis y verme bien ante el espejo
¡Mucho ánimo Estefania! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀