DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
Esta entrada tiene 842 comentarios
Hola soy Susana!!Quiero quitarme la celulitis de las piernas porque tengo muchísima
Hola Susana, necesitas mucha constancia, entrenamiento y nutrición adaptados a ti 🥰 ¡¡Estoy segura que podrás mejorarla!!
Flacidez y celulitis
Hola Gloria, estos son los problemas de muchas mujeres, con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás mejorarlos 🥰
Hola quiero reducir peso y tonificar, el reto lo haré sobre las 9 a.m
Gracias
Hola Montse, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás perder el peso deseado y tonificar 🥰
Vamos a por ello
¡Mucho ánimo Vanesa! 💪
He ganado algún kilo y con ello más celulitis en piernas y glúteos. Así que me gustaría volverlos a perder.
Haré ejercicio por la tarde noche.
Hola bella, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás lograr tus objetivos 🥰
Reducir celulitis de glúteos, caderas y piernas.
Hora : sobre las 21h
Hola bella, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás lograr tus objetivos 🥰 ¡A por todas!
Hola soy María y quiero tonificar pierna,cintura y gluteos
Hola bella, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás lograr tus objetivos 🥰
Faré el reto o a les 6 del matí o a les 6 de la tarda depén el dia
¡¡Mucho ánimo!!
Hola soy Lorena, tengo 38 años y mi objetivo es reducir piernas y celulitis.
¡Hola, Lorena! ¡Juntas lo vamos a lograr! 💪🏻
Hola y mi objetivo es quitarme toda la celulitis por todo,reducir piernas, eliminar grasa de todo el cuerpo.
Hola bella, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás lograr tus objetivos 🥰
Mi objetivo es perder peso
Hola Lorena, con mucha disciplina y nuestra ayuda, estoy segura de que lo podrás conseguir 🥰 ¡Te esperamos!
Hola! Deseo adelgazar
Hola Cristina, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás perder el peso deseado 🥰
Deseo tonificar y eliminar grasa en piernas y glúteos, tengo mucha flacidez.
¡Hola, bella! ¡Juntas lo vamos a lograr! 💪🏻
Comer sano y hacer masa muscular 8 horas por la mañana
¡Perfecto, Palma! ¡A por ello!
Mi objetivo es tonificar gluteos,brazos y muslo y claro eliminar celulitis
¡A por ello, Vanesa! Estamos seguras de que juntas podremos lograrlo 💪
Mi objetivo es reducir grasa, tonificar y conseguir motivación para hacer ejercicio todos los dias
¡Mucho ánimo, Carmen! Con una combinación entrenamiento y plan nutricional diseñado para ello podrás lograr tus objetivos 😀
Hola. Me da error el vídeo. No puedo verlo
¡Hola, Silvia! Puedes escribirnos a reto@fitmylegs.com y vemos qué está sucediendo 💖
Pues la idea es eliminar celulitis, flacidez y tonificar piernas, glúteo y abdomen.
Hola Patricia, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás lograr tus objetivos 🥰
Buenas tardes,
Mi alimentación es vegetariana y me han quitado gluten y lactosa por el lipedema, puedo hacer el reto?
Gracias y un saludo
¡Hola, María! Puedes hacer el Reto, ¡claro que sí! Si continuases con nosotras, podríamos diseñar un plan nutricional completamente personalizado para tu situación 🙂
Estoy en la fase premenopausia y tengo mucha ansiedad. Tengo poco tiempo para entrenar pero intento hacer dos o tres días algo de ejercicio en casa. Siempre he tenido muchos complejos con mis piernas y me gustaría mejorar. Gracias
Toñi, estoy segura de que podemos encontrar el plan adecuado para ayudarte a reducir la ansiedad que tienes y a lograr tus objetivos estéticos 🥰
Mi objetivo es reafirmar y tonificar las piernas
Sandra, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir reafirmar y tonificar tus piernas 🥰
Buenos días María,
Comenzarme el reto sobre las 8:00 de la mañana. Mi objetivo es en estos 3 meses perder un poco de grasa acumulada, recién adquirida y por motivo de la rutina diaria, falta de tiempo, numerosas horas sentada, poco ejercicio, poco tiempo para dedicar a una nutrición equilibrada…..En fin, quiero volver a recupera mi talla.
Gracias y Saludos
¡A por ello, Minny! Estamos seguras de que juntas podremos lograrlo 💪
Hola, a parte de bajar unos 5 kg, me gustaría reducir barriga, eliminar celulitis y tonificar. Gracias
Estoy segura que lo conseguirás Mari, la constancia es la base de todo cambio 💖
Mi objetivo es ponerme en forma, bajar de peso y mejorar estéticamente, además de tener una dieta saludable.
¡Hola, Alba! Estamos seguras de que juntas podremos lograrlo. 💪🏻