DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
Esta entrada tiene 601 comentarios
Tonificar, afinar piernas y gluteo. Flacidez. Lo hara mayoritariamente por las mañanas a media mañana. Pero segun turnos de trabajo lo tendré que hacer por las tardes
Hola, creo que entrenaré por la tarde. Por las mañanas entro a las 8 a trabajar y creo que me vendrá muy Justo
Aunque soy delgada, mis piernas siempre me han acomplejado.
Mi mejor hora será a primera de la mañana
Con muchas ganas. Gracias
Me ha encantado! Es súper interesante!!
Tonificar y definir piernas y glúteos, la hora perfecta será por la tarde.
Entrenare por las mañanas💪🏼
Hola, yo necesito desaparece la celulitis de la parte de atrás de mis muslos, además de las cartucheras y tonificar, tengo 46 con una ( menopausia) precoz y he adelgazado pero estoy muy flácida y la piel opaca, cosa que nunca había tenido, así que todas mi esperanza puesta en el reto.!!
Hola, mi reto seria poder reducir la celulitis y grasa en mis piernas, rodillas, y glúteos. Tengo tambien me gustaria afinar los gelemos, que siempre los he tenido muy gorditos.
Intentare hacer el entreno a primera hora de la mañana, si no por la tarde. Gracias.
Hola! Jamás he conseguido reducir celulitis en glúteos y piernas, he probado miles de métodos y jamás he obtenido resultados! me gustaría ganar firmeza y poder bajar peso, y al mismo tiempo minimizar la celulitis.
Este “problema” lo llevo desde muy jovencita y es algo que me incomoda muchísimo! Gracias por ayudar a tantas mujeres! Me he propuesto conseguirlo contigo y voy con mucha fuerza y ilusión!
Holaa, entrenaré por la tarde-noche.
Espero cumplir!!
Estoy con la premenopausia y no veo cambios ninguno, me gustaría firmeza en glúteos y piernas.
Entrenare por las tardes
Buenos días, mi objetivo bajar volumen en piernas,glúteos y abdomen.Haré el entreno a primera hora de la mañana.
Con ganas de empezar
Hola! Dedpués del segundo embarazo me está costando más quitarme los kilos, tengo celulitis en zona de caderas y el abdomen más blando…me gustaria mejorarlo!
Voy a hacer el reto por la mañana a las 10 que es cuando mas me gusta
Ya tengo ganas de ver el vídeo y empezar
Gracias
Hola,
Entrenare por las mañanas.
Gracias
Hola, yo entrenaré por las tardes y mi objetivo es reducir retención de líquido y celulitis
Hola me gustaría quitar grasa en piernas y abdomen y empezar los ejercicios por la mañana
Reducir volumen de muslos y glúteos.
Entrenare por las tardes.
Vivo en Mexico, tendré que hacerlo a las 5:30 de la mañana de acá. Mi objetivo es trabajar el cuerpo durante estos 3 meses para cambiar mi cuerpo, pero no solo eso, sino habitos y vida.