DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
Esta entrada tiene 601 comentarios
Por la tarde
Hola! Prefiero entrenar por la mañana.
Gracias
Intentaré hacerlo por las mañanas o en su defecto a primera hora de la tarde, ahora mismo solo busco tonificar e hipertrofia , celulitis tb por supuesto
Me pasa lo mismo mis piernas me acomplejan lo haré por las tardes 💪💪
Yo entrenare por la tarde sobre las 18h y me gustaria reducir
No veo los ejercicios del resto
Lo haría por las mañanas, gracias.
Me quiero apuntar al reto
Por las mañanas y por las tardes depende del turno en el que trabaje.
Reafirmar piernas y muslos
Quiero reducir mi grasa abdominal
Haré el ejercicio por las mañanas
Tener un cuerpo más tonificado y una piel sin celulitis, sería mi sueño vamos!! Haría el reto por las mañanas!!!
Quiero acostumbrarme a hacer una rutina diaria en casa, para envejecer mejor…. y si de paso se me pone el culete duro, bienvenido sea!
Buenas!! Quisiera ganar firmeza y reducir celulitis. Peso unos 48 Kg.
Gracias
Hola!!
entrenaré por las mañanas, a las 6:30h
Que emoción!! La hora perfecta para mi es por las mañanas o después de comer sobre las 4.
Hola, reducir peso y grasa y disminuir la celulitis.
Hola!!! Pues lo haré x la mañana temprano graxxxx
Mi objetivo es perder peso y llevar una alimentación sana. Por las mañanas lo tengo complicado así que lo haré al mediodia
Gracias, mi problema es complicado me llamo Elena Rodríguez y soy de Tenerife Canarias, llevo toda la vida luchando con el sobrepeso, desde los 20años mas complicado, detectaron una enfermedas cerebrovascular degenerativa, asi que tratamiento. Pase por una intervención.
Y despues de mejorar (4meses) me dije hay que bajar, tengo 4 kilos menos con ayuda de gente como tu y las redes sociales, AHORA me muevo y me alimento mejor. Quiero bajar 5 kilos y se que lo conseguire gracias a ti y tu equipo .