DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
Esta entrada tiene 601 comentarios
Cuando empieza y cuánto cuesta apuntarse después de estos 7 días??
Hola, entrenaría por las tardes.
Mi objetivo es perder volumen, grasa y fortalecer sobretodo la zona de las piernas y muslos ya que a parte tengo muchísima celulitis.
Saludos.
Quiero perder flacidez, celulitis y tonificar mi cuerpo, además ganar masa muscular.Entrenaré sobre las 8,30 de las mañana
Yo tengo un trabajo con horarios variados de mañana tardes y noches .
Entreno cuando libro o tengo un rato ya sea mañana o tarde
Objetivo bajar de peso y fortalecer abdomen. Y piernas y gluteos
Buenas, lo haré por la mañana y mi pbjetivo es reducir la celulitis y tonificar piernas y gluteos
Querría conseguir bajar de peso y tonificar..Mi horario sería a última hora del dia
Lo haré por las noches
Reducir la celulitis y tonificar mis piernas sobretodo. Entrenaré por la tardes!!
Entrenaré por las tardes
Mi objetivo es mantener el peso (no engordar) y tonificar músculo.
Haré el ejercicio a primera hora de la mañana, antes del desayuno.
Entrenaría por las mañanas, gracias
Mi objetivo es acabar con la celulitis, y estar fuerte y sana.
Gracias
Eliminar celulitis
Buenos días, espero de este reto un impulso para ser constante y tener buenos hábitos! Yo trataré de hacer el ejercicio de 6 a 7.
Muchas gracias!!
Mi objetivo es adelgazar y tonificar. Entrenare temprano antes de irme a trabajar
Hola, mi objetivo reducir celulitis y sobretodo la flacidez de las piernas. Cómo trabajo por la mañana siempre lo haré por la tarde.
Hola, entrenare por la mañana mi objetivo perder grasa, y tonificar sobre todo trabajar el abdomen q es lo q más me cuesta 😊estoy acostumbrada al deporte pero l 2023 a estado complicado con lesiones y operaciones, aún sigo en recuperación pero ya puedo ir haciendo cosas y yo soy de las q digo q el cuerpo se recupera antes en movimiento 💪.
Hola.Yo quisiera perder volumen y flacidez.Entreno por las mañanas
Mi objetivo es reducir la celulitis
Lo haré x la.mañanas.. después de dejar los niños en el cole