DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
Esta entrada tiene 601 comentarios
Hola , a mi me duelen demasiado las piernas y creo q es la cantidad dé celulitis muchas Gracias
Hola:
Yo trabajo a turnos. Así que algún día entrené a la mañana y otras a las tardes.
Gracias
perder peso y eliminar lo más posible mi celulitis, entrenare por la tarde.
Hola!!! Estoy motivada y yo entreno a las 6 de la mañana!!!! 💪
Hola. Espero encontrar el momento.
Mi horario general será de tardes pero por mi vida personal también puede que alguna mañana. El objetivo es entrenar si o si.
Llevo toda mi vida a dieta y si es verdad que cuando adelgazo y me veo vestida me veo bien pero desnuda me vengo abajo porque me sigo viendo flacidez,grasa y celulitis.
Tendré que hacerlo algún día por la mañana y otros por la tarde depende del trabajo
Entrenar por la mañana temprano. Metas definir y sobre todo no hacer dieta, lo que se dice dieta, comer con normalidad. Bajar cuatro o cinco kilos.
Buenos días! Lo haría a primera hora
Buenos días,
Por las mañanas y elimar grasa y tonificar.💪💪💪
Mi objetivo es conseguir un cuerpo más tonificado. Podré hacer ejercicio por la tarde.
Hola mi objetivo es fortalecer mis artículos y estar tonificada. Gracias
Objetivo. Reducir volumen y reafirmar. Menopausia precoz. Entrenaré por las mañanas. Tengo acceso a gimnasio. Gracias
Buenos días, entrenaré por las tardes
Mi objetivo perder peso,perder grasa, fuera celulitis,y poner durito el cuerpo sobre todo barriga,piernas y glúteos
Entrenaré a medio dia 13:30/14:00 o de tarde 20:00 depende Faena,nenes,etc
Objetivo tonificar y eliminar celulitis y flacidez
Buenos días entrenarse por la mañana
Mi horario dependerá de los horarios q tenga cada día de trabajo, o a primera hora o última de la tarde o mediodía 💪🏻
Mi objetivo seria bajar algo de peso, reducir tripa, cartucheras y muslos, moldear un poco mis piernas y coger el hábito del entrenamiento constante para cuidarme y cuidar mi espalda y cuello.
Por las tardes me cuesta mucho ser constante así que haré el entrenamiento por la mañana de 6,30 a 7h
Hola, buenos días.
Entrenaré por las tardes. 💪