Esta entrada tiene 601 comentarios

1. 

   Lorena 14/09/2023 Responder

   Reducir la celulitis de toda la pierna y los glúteos, tonificarlas, disminuir en gran medida la Flacidez…

2. 

   Marta 14/09/2023 Responder

   Yo;
   Menopaúsica. En los últimos 3 años he ganado 6 kilos que se me han instalado en la barriga y que no consigo bajar. He perdido firmeza en piernas, abdomen y brazos… vamos, un cuadro general… no hace falta que te describa mi objetivo ¿Verdad?

3. 

   Ana 14/09/2023 Responder

   Hola! Soy Ana, mi peso actual es de 65k. Mido 1,73. Intento caminar todos los días, aunque no me sobra mucho tiempo, suelo andar entre 6 y 8km diarios.
   Mi problema de grasa está de cintura para abajo, los típicos michelines y piernas… mis músculos están definidos, pero necesito eliminar grasa.
   Espero tu ayuda!!

4. 

   Monica 14/09/2023 Responder

   Pérdida de peso y tonificación

5. 

   Maite 13/09/2023 Responder

   A partir de las 7:10h

6. 

   Solange Skerlj 13/09/2023 Responder

   Hola María, hice mi primer reto el 17 de agosto de 2021, di 2 vueltas a fitmylife y ahora estoy terminando Amazona 2.0 (con unos cuántos parones en medio) y sin cumplir el plan nutricional.
   Quiero hacer el reto 7 días y ver qué tal. Estoy fuerte y casi con mi peso deseado, pero la celulitis se me resiste un poco.
   Objetivo Celulitis.

   1. 

      Ana Ruiz 09/10/2023 Responder

      Hola, soy Ana, 51 años. Mido 1,67 y peso 64kg. Mi objetivo es reafirmar y tonificar muslos, glúteos abdomen y brazos. Haré el entrenamiento por la tarde.

7. 

   Anabell 13/09/2023 Responder

   Me gustaría hacer este reto…….. , por q desde q cumplí 40 me a cambiado mucho mi cuerpo al no tener celulitis ni barriga ahora las tengo y además me interesaría bajar unos kilos demás q sobran entre 8 a 10 kilos , q me cuesta ahora bajarlos con facilidad 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️…….

8. 

   Carmen 13/09/2023 Responder

   Reducir celulitis, tonificar piernas glúteos y abdomen y bajar de peso. Encontrar una rutina.
   Los entrenamientos los haré generalmente por la tarde

9. 

   Susana 13/09/2023 Responder

   Necesito reafirmar muslos y glúteos, entrenare por las tardes

10. 

    Esther 13/09/2023 Responder

    🤞🏻 ojalá así sea, aunque he adelgazado nunca he conseguido quitarme la celulitis, tengo mucho estrés

11. 

    Elsa 13/09/2023 Responder

    Ok.
    Visto.
    Yo entreno fuerza y algo de cardio después.
    Y como saludable.
    Pero si hay una pauta a seguir, lo prefiero.

12. 

    Mari 13/09/2023 Responder

    Hola María. Tengo 58 años. No se si esto es para mí. Tengo celulitis en los muslos y me rozan desde hace años. Y las dietas me cuestan un poco. Peso 56 k y mido 153

13. 

    Mari 13/09/2023 Responder

    Hola María tengo 58 años. Tengo celulitis en los muslos. Hago zumba y spinning pero no veo resultado. Me cuesta un poco las dietas

    1. 

       Ana Belén Garrido Pereira 07/01/2024 Responder

       Tonificar y reducir.

14. 

    Anabel Muñoz 13/09/2023 Responder

    Mi mayor reto es fortalecer el abdomen. Perder esa barriga que afea tanto con la ropa.
    También tengo los muslos gordos.
    El reto lo haré por la tarde. Mi horario de trabajo es de 8 a 3. Así que a partir se las 5 y media comenzaré.

    1. 

       Maria 12/10/2023 Responder

       Hola. Me gustaría empezarlo el lunes 16 de octubre. Y mi objetivo es perder 5kg y por supuesto tonificar cuerpo. Cada vez tengo kas piernas peor y flacidez en barriga

15. 

    Carmen 13/09/2023 Responder

    Hola no me corre el video

16. 

    Rosa Isabel Manzanedo Hernández 13/09/2023 Responder

    Hola quiero verme mejor poco a poco, aunque se que tengo mucho camino por recorrer.
    Haría el reto por las mañanas

17. 

    Sara 13/09/2023 Responder

    Hola !
    Estoy con una nutricionista y he conseguido cambio como bajada de peso, voy a crossfit pero me da miedo coger volumen , había pensado hacer ballet y combinarlo con criossfit y zumba .
    Me he apuntado a tu reto porque sigo teniendo celulitis y los glúteos más planos y flácidos , estoy con menopausia pero no tengo síntomas como sofocos etc solo hinchazón abdominal y dificultad para perder peso .

    Confío en tu reto

    1. 

       Nubia 22/09/2023 Responder

       Mi principal objetivo es acabar con la celulitis de mi abdomen y piernas. Haré el reto por la tarde- noche

18. 

    María Teresa 13/09/2023 Responder

    Mi objetivo es reducir la celulitis y la flacidez que cada vez se hace más y más abundante.
    Hace años que tenía pero al estar más tonificada me veis mejor,ahora,no es el caso,por eso mi reto es ese ,no darle tregua 😀

    1. 

       Miriam 03/10/2023 Responder

       Mi objetivo ya os lo conté en el mensaje anterior María y el entrenamiento lo haré por la tarde.

19. 

    María del Carmen Godino pulido 13/09/2023 Responder

    Me uno al reto

    1. 

       Raquel 19/09/2023 Responder

       Mi objetivo es acabar con la flacidez y gordura de mis piernas, es la parte de mi cuerpo que más acomplejada me tiene.

20. 

    Mila 13/09/2023 Responder

    Reducir muslos y glúteos sobretodo la cantidad de celulitis que hay en ello.