PREPARACIÓN
Te damos la bienvenida a esta formación y te guiaré sobre el camino que recorreremos durante la semana para lograr tu transformación.
CONOCE LA SITUACIÓN DE TU CUERPO
Identifica el estado actual de tu piel y los errores que quizás estás cometiendo.
CAUSAS Y SOLUCIONES PARA LA CELULITIS
Aprende a combatir la celulitis comprendiendo los factores que la generan.
NUTRICIÓN PARA LA PÉRDIDA DE GRASA
Explora estrategias nutricionales efectivas para la pérdida de peso (grasa) y equilibrio hormonal.
CÓMO LOGRAR UN CUERPO FIRME Descubre técnicas para salir del estancamiento y tener un aspecto tonificado.
TRANSFORMACIÓN REAL Y DURADERA
Conoce los "Secretos Fitmylife" para conseguir una transformación sostenible en el tiempo.
ENTRENAMIENTO EXPRESS
EN DIRECTO CONMIGO
Participa en un entrenamiento de solo 30 minutos para tonificar y reafirmar tu cuerpo.
CÓMO SER UNA AMAZONA
Cuáles son los pasos a seguir para alcanzar un cuerpo más fuerte, más saludable y más sexy.
SOY MARÍA NAVARRO, LA FUNDADORA DE FITMYLEGS.
Una plataforma de entrenamiento y nutrición con la que, desde 2018 hemos ayudado a más de 4.000 mujeres a reducir la celulitis y la flacidez, a ganar masa muscular, en definitiva a mejorar su salud y vitalidad con la nutrición sincronizada con las hormonas y con el entrenamiento específico para mujeres a través nuestros programas: Fitglow, Fit-Express, Fitmylife, Amazona 2.0…
Además, he sido nombrada como Entrenadora del Mes de junio en la famosa revista Women’s Health.
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