PLANIFICA TU ALIMENTACIÓN Y ALCANZA TU OBJETIVO
Se acabó la excusa de “no tengo tiempo para cocinar”, “yo me como lo que me preparan en casa”... Es verdad, son situaciones reales, pero si quieres un cambio es…
Se acabó la excusa de “no tengo tiempo para cocinar”, “yo me como lo que me preparan en casa”... Es verdad, son situaciones reales, pero si quieres un cambio es…
Dra. María Cánovas. Divulgadora científica de rendimiento deportivo, profesora en la UCAM y colaboradora de Fitmylegs. Existe una cantidad de mitos sobre la práctica de la actividad física que, en…