Descubre cómo reducir la celulitis, tonificar tu cuerpo y perder grasa
SOY MARÍA NAVARRO
Más de 4.000 mujeres han logrado transformar su cuerpo con Fitmylegs. Un método nacido de la experiencia de María Navarro, su fundadora, que dejó su carrera como abogada para enfrentarse a su propia batalla contra la celulitis. En ese proceso descubrió algo más grande: una misión. Ayudar a otras mujeres a recuperar la confianza, la energía y la conexión con ellas mismas.
CÓMO LOGRÓ CREAR ESTE EQUIPAZO
Fitmylegs está formada por un equipo de profesionales, una comunidad de miles de mujeres que se apoyan entre sí y un método respaldado por la ciencia, que combina hormonas, nutrición, entrenamiento, genética y el estudio de la glucosa para lograr resultados reales y duraderos.
Ofrecemos acompañamiento profesional y personalizado, con un equipo que te guía paso a paso hacia tu cambio físico y bienestar.
Conoce los 3 factores más importantes para:
- Bajar de peso
- Reducir la celulitis y la flacidez
- Aumentar masa muscular
- Tonificar tu cuerpo y mantenerte en forma a lo largo del tiempo
Nutrición personalizada
Planes de nutrición personalizados en base a tus gustos.
Programas basados hormonutrición.
Dirigidos a la pérdida de grasa y la reducción de la celulitis.
Entrenamientos específicos
Sesiones de fuerza y cardio para reducir la celulitis y la flacidez.
Entrena en casa o en el gimnasio.
Ejercicios guiados y ajustados a tu nivel.
Seguimiento personalizado
Revisiones de progresos.
<UzSoporte diario del equipo Fitmylegs.
Píldoras formativas de nutricionistas y entrenadoras de Fitmylegs.
CONTROL DE LA GLUCOSA
- Descubre cómo reacciona tu cuerpo a los alimentos
- Cómo funciona tu hormona insulina
- Por qué sin comer nada existe una meseta elevada constante de tu glucosa
- Por qué sube y baja repentinamente
GENÉTICA
Conoce a detalle cuál es tu perfil genético para determinar tu mejor reparto de macronutrientes y el tipo de entrenamiento que mejor te viene, según tus capacidades genéticas